Скачать или смотреть 「その靴、足を眠らせていないか？」“歩く”ことでビジネスパフォーマンスを覚醒【三浦崇宏/植万由香/鈴木岳/福地孝/金泉俊輔/ゼロドロップ/ベアフット/アルトラ】

「腰痛の原因は腰にない。肩こりの原因も肩にない」

不調の起点は、実は毎日の「足元」にある。
なぜ今、感度の高いビジネスパーソンがこぞって、かかとの高低差がない「ゼロドロップ」のシューズを選ぶのか。

日本橋〜大手町の街歩きロケを通じ、地面を掴む「大地との握手」の感覚や、足を甘やかさないことで全身を整える身体のメカニズムを紐解く。

「歩き方を変えると、人生が変わる」

ゼロドロップという新たな選択を武器に、足元からパフォーマンスを最大化させる新常識を体感する。

＜ゲスト＞
三浦 崇宏（The Breakthrough Company GO 代表取締役 CEO）
植 万由香
福地 孝（株式会社ストライド 代表取締役）
鈴木 岳（株式会社R-body 代表取締役）
＜MC＞
金泉 俊輔（NewsPicks Studios 代表取締役 CEO）

■ALTRA（アルトラ）のホームページ
https://altrafootwear.jp
■STRIDE LABの店舗
https://stridelab.jp/shop
■R-bodyのホームページ
https://r-body.com

#ゼロドロップ #ベアフット #アルトラ

00:00 ダイジェスト
01:09 オープニング
02:33 靴選びは仕事の生産性に直結する
04:34 歩きと健康の関係性
06:29 厚底クッションシューズはなぜ流行っている？
07:22 つま先が細い靴は足にどんな影響があるのか？
09:09 ゼロドロップシューズはどのくらいのブームなのか？
11:26 どのようなゼロドロップシューズが良いのか？
15:38 フィッティング ~ ゼロドロップシューズの履き方
22:19 アルトラを履いて街ブラスタート
27:25 フットヘルスを科学の観点から紐解く
29:49 歩きのコンディショニング
32:28 カラダと足の簡易テスト
34:54 日常のフットケアトレーニング
35:56 エンディング