Скачать или смотреть EP 03 Jessica Chávez : maternidad, amor propio y reconstrucción personal

En este episodio de Lo que nadie me contó, Laura Deldom conversa con Jessica Chavez , nos abre su corazón para hablar de temas que muchas mujeres viven, pero pocas se atreven a contar , nos comparte su historia con una sinceridad que conmueve.

Habla sobre la maternidad vivida en el extranjero, las transformaciones emocionales que ha atravesado como mujer y el profundo proceso de reconstrucción personal tras una relación tóxica.

Desde el duelo emocional hasta el descubrimiento del amor propio, Jessica narra cómo aprendió a priorizarse, a sanar, a poner límites, y a enseñarles a sus hijas lo que a ella no le enseñaron. También reflexiona sobre el peso de los mandatos culturales, la idealización del amor, y cómo ha aprendido a amar desde la conciencia, no desde la necesidad.

Este episodio es una conversación poderosa sobre identidad, autocuidado, crecimiento y libertad emocional.

Es una invitación a reflexionar sobre el tipo de amor que recibimos, el que damos, y sobre todo, el que nos tenemos. Si alguna vez te sentiste perdida, pequeña o invisible… este episodio puede ser una compañía sincera.

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00:00 - Bienvenida y presentación de Jessica
00:39 - ¿Qué significa la felicidad para ti?
02:00 - Maternidad lejos de casa: el reto emocional
03:30 - Cambios físicos y hormonales después del parto
04:13 - El deseo de volver a ser mamá y la segunda oportunidad
05:00 - Cómo salir de una relación tóxica
06:00 - El poder de la terapia y el amor propio
08:47 - Empatía extrema y pérdida de identidad
09:40 - Enseñarle a las hijas lo que una no aprendió
10:37 - Afirmaciones positivas, oración y rutina de autocuidado
12:52 - ¿Quién es Jessica hoy? Búsqueda de propósito
14:48 - Consejos a las mujeres jóvenes: ponerte en primer lugar
13:50 - Amar sin perderte: relaciones y límites sanos
19:36 - Idealización del amor y el mito del príncipe azul
21:00 - Amor propio: el verdadero punto de partida
25:00 - ¿Qué te hubiera gustado que te contaran?
26:00 - Amar sin necesidad, crecer desde el equilibrio
27:00 - Cierre del episodio

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@Lauradeldom

Instagram de la invitada
@jesspanama

Este podcast es producido por ‪@leodavincimedia‬
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