Como ter uma Rotina organizada cuidando das suas Emoções - com Pati Penna

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Como ter uma Rotina organizada cuidando das suas Emoções

Olá meninas, no vídeo de hoje quero falar com você que sente que seu emocional vem atrapalhando as tuas tarefas diárias e te causando um certo desconforto.

Vamos falar também sobre a importância de estar com seu emocional equilibrado para que sua rotina flua com facilidade.

Vou te trazer aqui três pontos importantes que irão te ajudar a ter clareza sobre o que está acontecendo com seu emocional e como isso pode estar influenciando na sua rotina.

Então se você quer aprender a ter equilíbrio entre o seu emocional e sua rotina diária, fica comigo até o final deste vídeo!


00:00 - Como ter uma Rotina organizada cuidando das suas Emoções
02:52 - Ter clareza quando tiver algum problema
09:30 - Ter clareza sobre a causa
29:40 - Clareza da solução

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