潮代診所 黑減重術 張O惠【減肥成功 撿回健康美好體態】

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林黑潮診所 黑減重術 張O惠【減肥成功 撿回健康美好體態】
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要吃進一公斤很簡單，要減掉一公斤有難度
因免疫系統失調的問題，讓我服用整整ㄧ年多的類固醇藥物，
等到我意識到月經週期失調，原本在穿的衣褲變得緊繃，這時已經來不及啦！
就在此時，看到我的姐姐加入林黑潮的減肥課程，看到她瘦下來的體態，真的讓我羨慕不已。
讓我在心中發誓，我ㄧ定要瘦下來。

從林黑潮醫師身上學到獨創的「黑減重術」，讓我能秉持健康、人性、不復胖的黃金三大原則，
能瘦得健康，也同時找回自信心。
其實，減重的過程中，該禁忌的不是那些被你我視為萬惡的食物，而是自己的口腹之慾。
控制好自己的嘴，食物只要注意「量」的調整，也就是所謂打七折的概念，你就會穩定的「享瘦」下去。
而且，醫師群們會不斷的提醒與告知減肥藥是ㄧ種輔助工具，傳達對的觀念，
讓你將來停藥時也可以保有健康的身材，絕不復胖。

在坊間，聽到利用減肥藥來減肥，絕大多數的人都有些負面誤解。
但是，林黑潮醫師的減重團隊是根據每個人的生活日常狀況去調配處方，
為每個人的健康把關，並持續追蹤身體狀態，讓我體會到真正健健康康的減肥。

這ㄧ路減下來，我除了減出心得之外，莫過於撿回健康體態的這件事了。
時時刻刻叮囑自己，建立良好的飲食習慣，慢慢地可以從別人稱羨的眼光以及鏡中的自己，
逐漸獲得這段減重路程的成就感。

事實上，你身上的肉都是因爲錯誤的壞習慣而長出來的，沒有瘦不下的小腹婆，
只要養成對的習慣，你也可以很享瘦健康，追求更豐富的生活。