【全17品】美容オタクが必ず作る！綺麗になる作り置きレシピ

▼ この動画では
なおさんのInstagramでも人気の「川辺さん家の作り置き」
綺麗になって若さを保つための、作り置きレシピをご紹介！
時短で簡単な調理方法もご紹介していますので、ぜひ作ってみてくださいね。

▼ 目次
00:00 オープニング
00:33 クッキングスタート
02:19 1品目完成
03:50 2品目完成
04:26 3品目完成
07:21 4品目完成
07:56 5品目完成
08:52 6品目完成
09:37 7品目完成
10:17 8品目完成
10:27 9品目完成
10:38 10品目完成
10:59 11品目完成
12:42 12品目完成
13:00 13品目完成
13:16 14品目完成
13:40 15品目完成
13:59 16品目完成
14:14 17品目完成
14:30 作り置き完成
14:55 皆んなで試食
16:11 エンディング
16:27 オフショット

▼ 美容鍼灸サロン【銀座ハリッチ】　川辺なおチャンネルとは
美容鍼灸専門院であるハリッチが運営する公式YouTubeチャンネル。日常生活で役立つ美容や健康のチップスをはじめ、誰でも取り組めるセルフケアの方法を東洋医学の視点から解説します。もっと綺麗になりたい、もっと健康になりたい、もっと人生を楽しみたい、そんな方はぜひご覧になってみてください。

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