come svegliarsi carichi alle 5,30 e motivarsi | 4 PODCAST CHE VI CONSIGLIO

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  / essereminimalista  

Le cuffie che utilizzo nel video: https://amzn.to/2L6mMav

In questo video vi parlo dei podcast che ascolto la mattina quando vado a correre.
I podcast di cui parlo sono:
Achieve Your Goals Hal Elrod: https://halelrod.com/category/podcast/
The Dave Ramsey Show di Dave Ramsey: https://www.daveramsey.com/show/archives
Talent Bay di Valerio Russo: https://www.thetalentbay.com/inizia-qui/
Dario Vignali Podcast: https://open.spotify.com/show/1xMYVyN...

I libri di cui vi parlo nel video:
The Miracle Morning: https://amzn.to/2CezL1R
The total money makeover: https://amzn.to/2Wn0oKw
Sai perché le persone di successo si svegliano presto? Da Tim Cook - che alle 4.30 controlla le email, legge i giornali, va in palestra e poi arriva in ufficio - a Bill Gates, pare che il segreto per scalare la vetta sia (anche) questo: cominciare prima per diventare i primi. Un esempio è Howard Schultz, Ceo di Starbucks: alle 6 è già in ufficio a prendere il caffè, e dopo aver fatto addirittura una corsa in bicicletta.
La loro routine permette loro di stabilire degli obiettivi quotidiani ed evitare di avere una routine monotona al lavoro.
Ultimamente mi sto dedicando solo ed esclusivamente alla realizzazione dei miei obiettivi (ovviamente mi diverto anche con i miei amici e la mia fidanzata), e per avere il tempo di realizzare tutto ciò che ho programmato, ho deciso di svegliarmi presto al mattino. La risposta per cambiare le mie abitudini l'ho trovata nel libro The miracle morning di Hal Elrod. Infatti dopo la lettura di questo libro, ho deciso di ridurre l'utilizzo dei social network e del mio smartphone e dedicarmi alla cura del mio corpo. Tutto tra le 5:30 e le 7:30...

I miei consigli per svegliarsi presto sono:
1) Ridurre l'utilizzo del cellulare (minimalismo digitale)
2) Utilizzare un'agenda per scrivere i tuoi pensieri
3) Porsi degli obiettivi nel breve termine e nel lungo termine

📱 Scirivi in DM! Rispondo sempre »@arcangelocaiazzo
» IG:   / arcangelocaiazzo  

Se sei nuovo nel canale: ciao ~ Sono Arcangelo e sono laureato in economia aziendale e economia e diritto d'impresa. Mi piace scrivere libri. Amo l'imprenditorialità, la produttività, la fotografia, fare video, leggere, il minimalismo, viaggiare, condividere le mie esperienze e altro ancora.

Video sul Miracle Morning:
   • ESSERE PRODUTTIVI | come raggiungere ...  

I miei libri
Romanzi
Il meglio di ciò che sei: https://amzn.to/2zzebnk
La fragilità è un pregio: https://amzn.to/2OvGjO1
Poesie brevi
Barbie ha ucciso Ken: https://amzn.to/2D7OYEg


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#svegliarsipresto #produttività #minimalismo