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रात को सोने से पहले 2 लौंग खाने से होते हैं बेहतरीन फ़ायदे | Laung Khane Ke Fayde
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नमस्ते, आज हम जानेगे रात को सोने से पहले 2 लौंग खाने से होते हैं बेहतरीन फ़ायदे. आयुर्वेदिक औषधियां और नुस्‍खें एंटीफंगल जीवाणुरोधी, एंटीसेप्टिक और एनाल्जेसिक के रूप में काम करती हैं। इन्‍ही में से एक हैं लौंग, जो फैटी एसिड, फाइबर, विटामिन, ओमेगा -3 और खनिजों का एक अच्छा स्रोत है, साथ ही यह हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ाता है। लौंग का भारतीय भोजन के अलावा आयुर्वेदिक नुस्खों में भी खास स्थान है। सोते समय इसके सेवन से आपको 10 दिनों में लाभ महसूस होने लगेगा। सोते समय लौंग खाने से शरीर को कई तरह के फायदे होते हैं।

Hello, We discuss the health benefits of cloves at night. Ayurvedic drugs and prescriptions act as an antifungal antibacterial, antiseptic, and analgesic. One of these is cloves, which are a good source of fatty acids, fiber, vitamins, omega-3, and minerals, as well as boosting our body's immune system. Clove has a special place in Indian food as well as Ayurvedic recipes. Consuming it at bedtime will make you feel benefited in 10 days. Eating cloves at bedtime has many benefits to the body.

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