Entrenar en Barras VS Gimnasio ¿Cuál es mejor?

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Cuál es mejor? Entrenar con Pesas o solamente con el peso corporal, es un gran dilema y batalla que se ha desatado en las los últimos años a través de Internet. Muchas personas amantes del entrenamiento con el peso corporal) creen que el hecho de trabajar sus músculos con pesas va a generar un desequilibrio en sus habilidades a la hora de tener un cuerpo funcional, pero ¿a qué se refieren con la palabra funcional? Hoy hablaremos cual es mejor.

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