Скачать или смотреть こうすれば手首を痛めない！極太のバチも軽やかに振れる！【手踊り】佐藤健作のワザを伝授《和太鼓の身体 その１１》

【手踊り】
手首を腕のねじれと共に動かすエクササイズです。これを身につければ、手首を痛めなくなります。和太鼓ならではの太いバチも軽やかに扱うことができるようになり、横打ちや担ぎ桶も、動きの滑らかに楽に打てるようになります。

00:00 ダイジェスト
00:59 大太鼓も締太鼓もパワフルに軽やかに打つ
01:54 手首の怪我を予防する
02:55 「手踊り」の解説
04:02 ポイント！
05:41 実際に太鼓を打ってみる
11:13 手首だけで打ってみると・・
11:42 横打ちと担ぎ桶は特に相性良し！
16:07 大太鼓には必須
16:42 まとめ

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東京2020オリンピック閉会式、サッカーワールドカップ閉会式での演奏経験もある和太鼓奏者・佐藤健作の和太鼓レッスンを配信します。

和太鼓の初心者から経験者まで、全身を使って力強く・無理なく・どんな打ち方もできる、世界に通用する身体の使い方「不二メソッド」（FUJI METHOD）を公開。

人が本来の力を発揮するための【和太鼓の本当の基礎】を伝えます。

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＜佐藤健作プロフィール＞
和太鼓に選ばれた男 Kensaku Satou
http://tihayable.jp/

和太鼓歴40余年。
2021年、東京オリンピック2020閉会式で大太鼓「不二（ふじ）」をソロ演奏、及び東京音頭盆太鼓演奏。
＜The Tokyo 2020 closing ceremony＞
   • The Tokyo 2020 closing ceremony! | Full re...  

1998 年サッカーワールドカップ・フランス大会閉会式にて大太鼓を演奏。

2007年人間力大賞準グランプリ受賞。2008 年文化庁芸術祭にて、和太鼓奏者初の新人賞受賞。2016 年イギリス国営放送BBCの番組「グローバルビーツ」に出演、全世界で放送された。
2011年〜14年東日本大震災被災地無料公演「不二（ふじ）プロジェクト」を東北三都市にて主催し、祈りの太鼓を捧げる。
2018年、2020 年在フィンランド日本国大使館主催公演。
2020年、真矢ミキ主演「ドラマティック古事記」出演。

戸隠神社、高千穂神社、厳島神社、出雲大社、熊野本宮・那智大社など神社神域での奉納演奏多数。
ダンサー・森山開次、小池ミモザ、髙瀬譜希子、尺八奏者・善養寺惠介など、他ジャンルの一流アーティストとの共演多数。

日々、信州の霊地・戸隠にて、個人所有世界最大級の大太鼓「不二（ふじ）」を打ち込む。
圧倒的な打法と高い芸術性により「和太鼓に選ばれた男」と称される。


◇ The Tokyo 2020 closing ceremony（東京オリンピック閉会式 大太鼓独奏）
   • The Tokyo 2020 closing ceremony! | Full re...  

◇ NHK「ディスカバー信州」
https://movie-a.nhk.or.jp/sns/Ast/z07...

◇ KENSAKU SATOU Movie List
   • KENSAKU SATOU Movie List  

◇「響くことが生きること」TEDx ShinshuUniversity
   • 響くことが生きること/Hibiki: The Sound of Life | Ken...  

◇ ちはやぶる和太鼓道 （note）
https://note.com/tihayable

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＜武術家との交流＞
◇◇ 石井東吾 Togo Ishii ワンインチチャンネル ◇◇
   / @1inch  

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