【食譜】無油低醣豆腐布朗尼 Low Carb Tofu Brownies|Healthy Easy Tasty|Recipe

Описание к видео 【食譜】無油低醣豆腐布朗尼 Low Carb Tofu Brownies|Healthy Easy Tasty|Recipe

影片版本的用量並非最完美的,
可到部落格或我的ig看詳細食譜☺️
🌟本文食譜:https://reurl.cc/5r2nM7
.
若用平底鍋加蓋蒸烤,做出來最濕潤~
烤箱次之但我家沒有烤箱,微波爐會最乾也最快!

🌟營養概算(不算堅果)
276kcal
P27.2, C14.4, F12


做簡單的高蛋白無負擔料理是我的興趣 非專業☺️

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