AS 6 PIORES SEQUELAS DO ABANDONO EMOCIONAL

Estudar as consequências do abandono emocional é essencial para entender como ele molda nossa autoestima, relacionamentos e capacidade de expressar e lidar com emoções. Ao compreender essas consequências, conseguimos identificar padrões e comportamentos autolimitantes, muitas vezes enraizados na infância, que afetam nossa vida adulta. Esse conhecimento nos permite reconstruir nossa saúde emocional, desenvolvendo relações mais saudáveis e uma conexão mais autêntica conosco e com os outros, além de fortalecer nossa resiliência e bem-estar geral.

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Texto:
Amanda Costa

Narração:
Nayara Lopes

Leituras online que recomendamos:
https://www.psychologytoday.com
https://psychcentral.com
https://www.verywellmind.com
https://www.theschooloflife.com