Внетелесный опыт – мощная музыка для медитации, Астральное путешествие, 432 Гц

В этой медитации вне тела используется смесь пульсирующих частот, которая приведет вас в глубокое медитативное состояние, которое может помочь вызвать опыт выхода из тела. Внетелесный опыт и его связь с медитацией все еще изучаются как духовными, так и научными сообществами, но есть некоторые вещи, которые мы знаем:

Внетелесный опыт — это феномен, при котором люди испытывают ощущение оторванности от своего физического тела и наблюдения за собой и своим окружением с уникальной точки зрения за пределами своего тела. Эти внетелесные переживания могут возникать в различных контекстах, например, во время медитации, околосмертных переживаний, засыпания или пробуждения, а также из-за определенных заболеваний.

Люди, пережившие выход из тела, обычно сообщают о ощущении, будто они парят над своим телом или смотрят на него сверху вниз с возвышения. Они также могут испытывать ощущение полета, прохождения сквозь физические объекты или путешествия в разные места. Несмотря на яркость этих переживаний, люди обычно остаются в сознании и впоследствии могут подробно вспомнить свои переживания.

В духовном контексте внетелесный опыт часто интерпретируется как указание на духовный или нематериальный аспект человеческой жизни. Различные религиозные и духовные традиции рассматривают опыт выхода из тела как моменты, когда душа или сознание отправляются во временное путешествие от тела, часто описываемое с помощью таких концепций, как астральная проекция или астральное путешествие. Подобные переживания являются неотъемлемой частью многих мистических, эзотерических и шаманских традиций. Важно признать, что эти духовные интерпретации выходят на территорию метафизики и духовности, области, не ограниченные эмпирическими научными исследованиями.

Научный взгляд на внетелесные переживания основан на нейробиологии и психологии, фокусируясь на понимании их как субъективных явлений, которые можно объяснить с помощью функционирования мозга, а не как свидетельства духовного или нематериального мира. Внетелесные переживания часто связаны с измененными состояниями сознания, которые могут быть вызваны различными факторами, такими как травма, сенсорная депривация и интенсивная медитация. Эти состояния могут нарушить нормальную обработку сенсорной информации и самоощущение, что приведет к оторванности от тела. Некоторые неврологические объяснения внетелесного опыта включают диссоциативные механизмы, а также гипнагогические или гипнопомпические галлюцинации.

Все в этой медитации было тщательно разработано, чтобы максимизировать ваши шансы на выход из тела.

Чтобы создать оптимальные условия для выхода из тела, сосредоточьтесь на том, чтобы свести к минимуму отвлекающие факторы и успокоить свои чувства:

Зрение: выключите все освещение или наденьте удобную маску для глаз.

Слух: выключите поблизости все, что издает звук, или наденьте наушники.

Запах: убедитесь, что нет запахов, которые могут вас отвлечь, или, если вам это нравится, зажгите любимые благовония или свечу.

Дыхание: сосредоточьтесь на своем дыхании. Сделайте медленный глубокий вдох, задержите дыхание на короткое время и полностью выдохните. Найдите устойчивый, удобный ритм.

Вкус: Увлажняйтесь водой. Это уменьшит любую стимуляцию вкусовых рецепторов за счет разбавления.

Прикосновение: устраивайтесь поудобнее. Будь то сидение в удобном положении или лежание. Эффект усиливается, если вы голодаете или имеете пустой желудок.

Помните, что эти вещи не являются обязательными, но рекомендуются. Однако, если вы сможете сделать все это, это повысит ваши шансы и увеличит вероятность получения более мощного опыта. Удачи и наслаждайтесь! 🙏

Опыт выхода из тела во время медитации может дать уникальные преимущества и идеи, которые хорошо согласуются с целями и практиками различных медитативных традиций.

-- Другая медитация вне тела:    • Out-Of-Body Experience | OBE | Deep T...  

-- Плейлист для медитации вне тела:    • Out Of Body Experience Meditations  

-- Подпишитесь на 2-й канал:    / @lucidcollectiveofficial