Скачать или смотреть Meditación guiada para sanar, amarte y reencontrar tu esencia

En esta meditación guiada recorreremos juntos los 7 chakras a través de la respiración y el movimiento consciente del cuerpo.

Es un ejercicio diseñado para ayudarte a:
✨ Reconectar con tu poder interior
✨ Despertar tu energía vital
✨ Amarte más y recordar tu esencia

Escúchala en un espacio tranquilo, permítete sentir cada respiración y cada movimiento.

Recuerda: esta práctica es un regalo para ti, para seguir integrando lo que trabajamos en nuestras sesiones 1 a 1.

Lo más importante no es la perfección, sino la constancia. Vuelve a esta meditación cada vez que sientas la necesidad de reencontrarte contigo mismo/a.

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