Życie z depresją. Objawy i leczenie

W ramach Światowego Dnia Walki z Depresją zapraszamy do obejrzenia krótkiego filmu na temat życia z depresją. W filmie usłyszysz świadectwo osoby doświadczającej depresji. Jej życia i codziennych trudności. Dowiesz się także po czym poznać, że osoba cierpi na depresję, oraz w jaki sposób można jej pomóc, jak wygląda leczenie.

Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Co 5 kobieta i co 10 mężczyzna doznają w ciągu życia epizodu depresji. Eksperci ze światowej organizacji zdrowia (WHO) przewidują, że w 2030 roku, będzie ona najczęściej diagnozowaną chorobą na świecie. Depresja zaliczana jest do zaburzeń afektywnych, czyli do zaburzeń nastroju charakteryzujących się zaburzeniami uczuć i nasilonymi zmianami samopoczucia. Odbiera ona radość z życia, okrada człowieka z siły, zarówno tej fizycznej jak i tej wewnętrznej. Osoba doświadczająca depresji może czuć wszechogarniającą niemoc, poczucie braku sensu, olbrzymi smutek, który przeradza się w niemoc, a czarne myśli zatruwają wizje przyszłości okradając z ostatniej nadziei. Depresja pozbawia nie tylko nadziei, ale również wiary w siebie.

Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej na temat depresji i zdrowia psychicznego, zapraszamy na nasz kanał na Spotify: https://open.spotify.com/show/2fhFwWh...
Odwiedź naszą stronę: www.razem-fundacja.org

Film powstał w ramach projektu Razem po zdrowie, który jest dofinansowany ze środków z budżetu Województwa Mazowieckiego.

Maks Alokhin - scenariusz, montaż, operator kamery

Tomasz Rejent - kierownik merytoryczny kampanii. Jestem psychoterapeutą/psychologiem z wieloletnim doświadczeniem w kontakcie terapeutycznym. Ukończyłem całościowe szkolenie u prof. Jerzego Mellibrudy w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego w ramach Profesjonalnej Szkoły Psychoterapii akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Towarzystwo Psychologiczne. W 2016 roku ukończyłem Studium Psychoterapii Par w IPZ. W 2021 roku ukończyłem studia na Uniwersytecie Medyczny w Poznaniu, na kierunku Geriatria i Gerantologia z elementami Opieki Paliatywnej u prof. dr hab. Katarzyna Wieczorowska-Tobis. Aktualnie warsztat swojej pracy doskonalę w obszarze zwiększania odporności psychicznej i pracy z traumą w The Community Stress Prevention Center Kiryat Shmona Izrael u prof. Mooli Lahad. Studia ukończyłem ze specjalnością psychoterapia i terapia seksualna pod kierunkiem prof. dr hab. Z. Lwa-Starowicza. Obecnie warsztat pracy doskonalę w Fundacji Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM oraz w Centrum Pomocy Psychologicznej NOWE HORYZONY.
Jestem prezesem Fundacji Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM, w której tworzę projekty terapeutyczne i profilaktyczne. Od dziesięciu lat zajmuję się kierownictwem merytorycznym działań specjalistycznych kierowanych do grup osób chorujących psychicznie, osób doświadczających traumatycznych doświadczeń oraz rozwiązań kompleksowych dla grup wykluczonych społecznie. Jestem autorem merytorycznym i realizatorem ok. 60 kompleksowych działań pomocowych zrealizowanych przy współpracy z UM st. Warszawy, Ministerstwem Pracy i Rodzin, Mazowieckim Centrum Polityki Społecznej oraz Narodowym Instytutem Wolności. Jestem autorem książek oraz autorskich podcastów i filmów poświęconych profilaktyce zdrowia psychicznego. Od 2013 roku zajmuję się również szkoleniem psychologów i psychoterapeutów w zakresie warsztatu pracy. Współpracuję z wieloma organizacjami pozarządowymi w ramach tworzenia i konsultowania projektów terapeutycznych. Przez siedemnaście lat byłem prezesem Stowarzyszenia Nowy Świat, w którym kierowałem pracą organizacji oraz udzielałem pomocy psychologicznej głównie seniorom, osobom niepełnosprawnym i ich rodzinom. Posiadam również doświadczenie biznesowe w zakresie doradztwa, zdobyte w międzynarodowych firmach.

Anna Kowalska - Absolwentka psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Ukończyła szkołę psychoterapii przy Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej „INTRA” rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Uzyskała certyfikat Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej Stowarzyszenie Intra. Poszerzała wiedzę w zajmujących ją obszarach w ramach kształcenia podyplomowego. Ukończyła studia: Psychodietetyka, a także Job coaching nowoczesne doradztwo zawodowe i edukacyjne w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Obecnie studentka studiów podyplomowych psychoonkologia w KUL w Lublinie. Swoją pracę superwizuje u certyfikowanego superwizora. Anna Kowalska uzyskała doświadczenie zawodowe podczas pracy z dorosłymi i młodzieżą.


#depression #depresja #objawydepresji #fundacjarazem #pomocpsychologiczna #leczeniedepresji #23.02 #walkazdepresją #świadectwodepresji #cotojestdepresja