Скачать или смотреть Hohes Kreatinin? Die 3 Besten Proteine Für Ihre Nieren & 3 Versteckte Feinde

In diesem ausführlichen Video erfahren Sie, wie Sie Ihren Kreatininwert natürlich senken und Ihre Nierengesundheit nachhaltig schützen können. Wir decken auf, welche 3 alltäglichen Lebensmittel Ihre Nieren heimlich zerstören können und stellen Ihnen 3 wahre Nieren-Retter vor, die Sie sofort in Ihre Ernährung aufnehmen sollten.
Viele Menschen mit Nierenschwäche machen den Fehler, pauschal auf Protein zu verzichten und riskieren damit gefährlichen Muskelschwund. Dr. Ella Hofmann erklärt Ihnen die wissenschaftlichen Hintergründe, warum nicht die Menge, sondern die ART des Proteins entscheidend ist. Sie lernen das wichtige Prinzip der Säurelast (PRAL) kennen und verstehen, warum Lebensmittel wie Linsen, Eiweiß und weißer Fisch Ihre Nieren aktiv entlasten. Wir analysieren detailliert, warum die versteckten Gefahren in verarbeitetem Fleisch (Wurst, Aufschnitt), Vollfett-Milchprodukten (Hartkäse) und zu viel rotem Fleisch so schädlich sind, und decken die Wahrheit über künstliche Phosphate und deren verheerende Wirkung auf.
Dieses Video ist Ihr kompletter Leitfaden für eine nierenschonende Ernährung im Alter. Wir geben Ihnen einen konkreten Aktionsplan und zeigen Ihnen, wie Sie mit einfachen, aber strategischen Änderungen bei der Ernährung Ihre Nierenwerte verbessern, eine Dialyse vermeiden und Ihre Selbstständigkeit bis ins hohe Alter bewahren können.
WICHTIGER HINWEIS: Die in diesem Video geteilten Informationen dienen ausschließlich zu Bildungszwecken und ersetzen keine individuelle medizinische Beratung durch einen Arzt oder Nephrologen. Sprechen Sie jede Ernährungsumstellung immer mit Ihrem behandelnden Arzt ab.
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