¿Que son los CARBOHIDRATOS? 🔥 en 7 min (FÁCIL) HIDRATOS DE CARBONO complejos y simples

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BIENVENIDOS ▶▶▶▶▶▶▶▶ En este video veremos
Qué son los carbohidratos?
Los tipos
Cómo son usados como fuente enrgéticas
Cuáles son recomendables ingerir y cuáles no

Es muy importante saber este tema ya que hoy en dia la informacion abunda y no toda es cierta. Es por eso que a traves de este video explicaremos de forma sencilla y facil que son los HIDRATOS DE CARBONBONO.

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