何必在意生活上的所有事情？，你在意的事情是別人的期望，還是自己想要的？，適當的放下，輸贏沒有任何意義，讓自己不再後悔，不再痛苦！ (附中文字幕)｜書評「別對每件事都有反應」｜上進阿成

何必在意生活上的所有事情？，你在意的事情是別人的期望，還是自己想要的？，適當的放下，輸贏沒有任何意義，讓自己不再後悔，不再痛苦！ (附中文字幕)｜書評「別對每件事都有反應」｜上進阿成

生活中有太多大大小小的事情，持續不間斷的困擾的我們
而且很多都是別人給予我們的期望
但是每個人都不一樣，如果一直都在為了別人的期望而活，那怎麼做自己呢？
如果不做自己，一直活在別人的期望之下，不是很痛苦嗎？
問問我們自己，別人的期望、事情的對錯、輸贏，這些事情真的有那麼重要嗎？
是不是我們都在糾結於所有類似這種事情，才讓我們一直活的很痛苦？
停止後悔過去，擔心未來，好好的珍惜現在
即使生活上有太多現實的問題，是一定要被解決的
就讓我們從內心，心理開始改變，經由內心的改變，才不會讓自己被現實所打倒
只要抱持著不放棄的心理狀態，學著適可而止，適當的放下，那麼將沒有事情是可以打倒我們的
一起加油吧！

00:00 影片開始
02:13 第1點：「不需要在意每一件事情」
03:47 第2點：「有時候對錯並不重要」
05:32 第3點：「不存在一模一樣的人」
06:45 第4點：「專注於現在的自己」
09:07 最後送給大家的一句話


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