Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть Increase your Pull Ups Fast!

  • SaturnoMovement
  • 2021-07-27
  • 4135739
Increase your Pull Ups Fast!
how to pull uphow to do pull upspull ups for beginnershow to do your first pull upfirst pull uphow to pull up for beginners at homecalisthenics for beginnershow to pull up easyhow to increase pull upshow to get a strong backhow to pull up womenpull up strenghtpull up exercisespull up proressionshow to do pull ups correctlypull ups at homehow to do more pull upshow to get better at pull ups
  • ok logo

Скачать Increase your Pull Ups Fast! бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Increase your Pull Ups Fast! или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку Increase your Pull Ups Fast! бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Increase your Pull Ups Fast!

Are you trying to increase your pull-ups? Most of the time is not our back that gives up during our pull-up work, but rather, smaller muscles such as the shoulder external rotators, lower traps, and forearm muscles — to name a few. Here is a single exercise that will improve grip endurance and scapula stability simultaneously, thus increasing the number of pull-ups that we are able to do.

As a general guideline:
~ Work your way up to 3x of 15r
~ Perform them 2-3x per week
~ Can be done as a warm-up or at the end of the session
~ Enjoy the gains ;)

Keep learning
Keep exploring
Keep improving

With infinite Love,
The SM Team
_____________________________________________________________________
🤸🏽‍♂️ Stream On-the-Go Unlimited Online Courses, In-Depth Lectures, and Follow-Along Practices!
📲 Start your 3-Day FREE Trial ► https://saturnomovement.com​
______________________________________________________________________
🏛️ What’s in the SM Academy?
✔️ Training Programs for Calisthenics, Yoga, Hand-Balancing, Primal Elements, HIIT, and Home-Training
✔️ A Move-List with 100’s of Exercises to Create Your Workouts
✔️ Protocols for Mobility & Flexibility
✔️ The #SMFAM​ (Private Community)
✔️ Meditations & Breath Work
✔️ Training Lectures
✔️ The SM Music

And there is more…
Check it here ► https://saturnomovement.com​
_______________________________________________________________________
🛒 Our Apparel, Yoga & Calisthenics Equipment ► https://saturnomovement.myshopify.com/​
________________________________________________________________________
📱OUR SOCIAL:
IG:   / saturnomove​.  .
FB:   / saturnomovem​.  .
________________________________________________________________________
🎵 OUR MUSIC:
iTunes: https://apple.co/2Spg5RM​
All our music is free at The SM Academy -
_________________________________________________________________________
📩 CONTACT for inquiries:
Business Inquiries: [email protected]
__________________________________________________________________________

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • The Perfect Pull Up!
    The Perfect Pull Up!
    3 года назад
  • The Perfect Pike Push Up!
    The Perfect Pike Push Up!
    3 года назад
  • ✅ Learn the “Perfect” Pull-Up
    ✅ Learn the “Perfect” Pull-Up
    5 месяцев назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей [email protected]