Скачать или смотреть Домашняя йога. Радхика.

Дорогие друзья и подписчики!
В этом домашнем видео я показываю фрагмент своей личной практики йоги.
Практикую йогу каждое утро, от полутора до двух с половиной часов, без выходных) В те дни, когда неважно себя чувствую, все равно практикую, потому что знаю - йога творит чудеса, начнёшь заниматься и станет намного легче! Пожалуй, даже в выходные практикую дольше и медленнее, так как именно медленный темп соответствует моей внутренней природе. К тому же, это помогает избежать травм.
В видео показаны сложные асаны йоги, которые могут нанести серьезный вред вашему здоровью. Данное видео ни в коей мере не является обучающим!!! Оно лишь показывает те возможности тела, которые появляются спустя годы корректной и регулярной практики йоги.

В видео использованы волшебные музыкальные композиции Сергея Емельянова и Филиппа Барского из альбома "Мечты" : "Открывая глаза" и "Плывущие в облаках".
На странице Сергея ВКонтакте вы найдете много прекрасной музыки : https://vk.com/id41080364
.
.
#flexiblegirl #flexible #yogamodel #yoga #Contortion #Yoga #Flexible