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최화정 오이 김밥만들기 다이어트 식단 통오이김밥 레시피

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Описание к видео 최화정 오이 김밥만들기 다이어트 식단 통오이김밥 레시피

#최화정오이김밥 #최화정다이어트식단
최화정 오이 김밥
필요 재료 (김밥 한 줄 분량)
김밥용 김 1장
밥 반 공기 (100g)
단촛물 반 큰술
오이 한 개
참기름
계량 : 숟가락

1. 오이는 양 끝을 제거하고 필러로 오돌토돌한 부분만 듬성듬성 벗겨주세요

2.밥 반 공기에 시판 초밥용 식초 반 큰술을 넣고 섞어주세요

3. 김위에 밥 반 공기 얇게 펼치고 통오이 한 개를 올려 돌돌 말아주세요

4. 김 끄트머리에 물 칠을 한 다음 끝까지 말아서 꼭꼭 눌러주시고 참기름 발라주시면 됩니다

5. 먹기 좋게 썰면 통 오이 김밥 완성이에요

단촛물은 시판용으로 넣었는데 최화정 언니가 PPL이 아니라고 했지만 ㅎㅎ 확실히 시판이 맛있긴 하네요
시판 단촛물이 없으면 설탕 2 큰 술, 식초 3 큰 술, 소금 1/3 큰 술 넣고 만드셔도 됩니다
녹을 때까지 잘 저어주시고 밥 한 공기에 넣어서 만들어 주세요
쌈장이나 땡초된장과 곁들임 진짜 맛있어요~

최화정단촛물 : 오타후쿠 스시스 초밥용 식초

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