Скачать или смотреть Pull-ups Transformation

Pull-ups Transformation

pull upspull uppull up workoutpull ups transformationpull ups workoutpull ups for backpull ups progressionpull ups benefitsback workoutback workout at homeback workout no equipmentback workout calisthenics

Скачать Pull-ups Transformation бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Pull-ups Transformation или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Pull-ups Transformation бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Pull-ups Transformation

I only did pull-ups to train my back for the last three months.

Workouts included ten total sets of wide grip, close grip, and reverse grip pull-ups.

After 100 days, it doesn't look like I lost any back muscle despite being in a calorie deficit.
So, even advanced lifters can maintain muscle with this minimalist approach.

And if you're new to resistance training, you could build a good back with just ten solid sets of pull-ups a week.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке