Скачать или смотреть টেনশন দূর করার উপায় || The Best Ways to Relieve Stress and Tension

টেনশন দূর করার উপায় || The Best Ways to Relieve Stress and Tension

টেনশন দূর করার উপায়The Best Ways to Relieve Stress and Tensionমানসিক চাপ থেকে মুক্তির দোয়াটেনশন দূর করার দোয়ামানসিক চাপ থেকে মুক্তির উপায়টেনশন দূর করার ঔষধহতাশা দূর করার উপায়হতাশা থেকে মুক্তির উপায়relaxation techniques for stresshow to relieve stress and angerনেতিবাচক চিন্তা দূর করার উপায়ভয় দূর করার উপায়how to reduce stress naturallyhow to relieve stress and anxietystress relief activitieshow to reduce anxiety

Скачать টেনশন দূর করার উপায় || The Best Ways to Relieve Stress and Tension бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно টেনশন দূর করার উপায় || The Best Ways to Relieve Stress and Tension или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку টেনশন দূর করার উপায় || The Best Ways to Relieve Stress and Tension бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео টেনশন দূর করার উপায় || The Best Ways to Relieve Stress and Tension

ড. হেফনার বলেন “ইয়োগা, ধ্যান কিংবা তাই-চি ইত্যাদি শরীরে দুশ্চিন্তা সৃষ্টিকারী হরমোনের পরিমাণ কমিয়ে ফেলে এবং দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে দেয়।”একটি গবেষণায় দেখা গিয়েছে যারা নিয়মিত ইয়োগা করেন তারা তুলনামূলক কম শারীরিক সমস্যা বা প্রদাহে ভোগেন। বিভিন্ন দুরারোগ্য শারীরিক সমস্যার মধ্যে গা-ব্যথা অন্যতম। পরে যা থেকে হৃদরোগ সৃষ্টি করতে পারে।এ সম্পর্কে ‘টেক্সাস এঅ্যান্ডএম হেল্থ সায়েন্স সেন্টার কলেজ অফ মেডিসিন’য়ের সহকারী অধ্যাপক জন সিমন্স জুনিয়র বলেন “নিয়মিত দিনের কিছু নির্দিষ্ট সময়ে অন্যসব ব্যস্ততার কথা ভুলে একান্ত মনে বিশ্রাম শরীরের জন্য ভালো ফল বয়ে আনে।”

Комментарии

Информация по комментариям в разработке