ASMR ハニートースト&コムハニー大食い‼️〜ブンブンブンどころの騒ぎじゃない〜【咀嚼音】

■巣蜜を食べてみたい方はこちら↓
https://amzn.asia/d/0ZrKW49

※動画で食べたのは500gです！
案件じゃ無いので、安くなったりはしないんです🙇‍♂️
実際に食べてみたい方用に、購入先リンクを載せてます。



皆さんは、人生で「この買い物失敗したなぁ〜」って経験ありますか？
僕はニキビが酷いので、皮膚科に通ってるんですが
最近貰った薬が良い感じで、どんどん肌の治安が良くなってます！


「今までニキビ治療に費やしたお金は何だったんだろう、、」
そう思ってしまうほどの効果です！
動画では、肌が綺麗に映っているんですが
ゴリゴリにファンデーション使って、ライトで飛ばしまくってます


すっぴんは、「あれ？地球はどこだ？」
いや、ここ月面ちゃうわ！！！
っていう、漫才ができるぐらい酷いです。


「肌よりも漫才の方が酷いわ」と言うコメントは勘弁して頂いて
ニキビの話だけに、「ちょっと治安が悪いですね」
と言う小粋なジョークも挟ませつつ
ちょっと、コンシーラーでもカバーし切れないほど
概要欄が荒れてしまったので
今日はこの辺にしておきます。
(何言いたかったんだっけ？)




■ハニートーストの作り方
○材料
・食パン一斤
・バター50g
・グラニュー糖(適量)
・粉糖(適量)
・蜂蜜(適量)


○作り方
１、食パンを半分に切ります
２、パンの中身が見える部分を上にして、9等分の切れ目を入れます
３、切れ目に薄くスライスしたバターを挟みます
４、上からグラニュー糖を振りかけます
５、180度のオーブンで15分ほど様子を見ながら焼きます
６、上から蜂蜜をかけたら完成！







今日はハニートーストを食べました！

今日食べたメニューが
・ハニートースト 1600kcal
・コムハニー 1500kcal
・ホイップクリーム 1430kcal
・おいしい牛乳 350kcal


※カロリーは大まかな数字です。


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※彼は特殊な訓練を受けています。真似する時は自己責任で🙇‍♂️


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この動画を観ても気に食わない場合は、おそらく前世で僕とあなたとの間に何かあったのでしょう。


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僕の日常や趣味、思想をストーリーで発信してます✌️
  / so_____ff00  




■「何で太らないんですか？」と言うご質問を頂くので僕の調整方法を記載します！

撮影は基本的に2日に1本
カロリーは大体5000kcal前後摂取してます！
撮影の次の日は調整日と言って、以下の物を食べてます！


・アボカド1個
・キウイ2〜3個orブルーベリー150g
・鯖缶1つ
・もずく1杯
サプリは、コラーゲン、ビタミンC、腸内環境を整えるもの
飲み物はブラックコーヒーとチョコラBB


大体500kcalも無いので、2日で約5500kcalを摂取してるイメージです。
1日平均すると約2750kcal
僕の基礎代謝が1800kcal
2750-1800=950
つまり、1日運動で950kcal消費すれば体型維持できます！


僕は毎日、筋トレの全身運動(HIIT)を1時間ほどやってます🔥
なので確実に1000kcalは消費してるかと！
以上が僕の調整方法です！


他にも意識している生活習慣
・水を1日３〜４L以上摂取
・7時間以上寝る
・お風呂に20分以上浸かる
・寝る前に必ずストレッチをする




■動画の作りについて

○カット
僕は、基本的に動画のテンポを大切にしています。
モッパン系動画の中でも量は多い方なので
全部映すと、食べてるシーンだけで1時間以上の尺になります。


それで良いと言う方もいるかも知れませんが、おそらく最後まで観てくれる方は少ないです。
僕は、動画をなるべく全部観てほしいです。
なので、「少し咀嚼の間の時間を飛ばす」ような編集にしてます。
他にも、カロリーのカウントアップをつけたり
字幕を入れてるのも、なるべく最後まで楽しんで観て頂きたいからです。


※飲み込むシーンは映すようにしてるんですが、たまに音が聞こえにくい時があります。
後は、ノイズや環境音、僕の鼻息や手がぶつかる音などが入ってしまった際は、カットしてます🙇‍♂️



○テロップ
「テロップのオン/オフできるようにして下さい！」というコメントを頂くのですが
今の所、YouTubeの日本語字幕機能を使う予定は無いです。
理由は、「人間味のある動画を作りたい」からです。


字幕機能を使った方が観やすいのは知ってます。
しかし、「だったら僕の動画じゃ無くてもよく無いですか？」
僕より美味しそうに食べる人、顔や食べ方が綺麗な人はこの世に腐るほどいます。
別にその人の動画を観ればいいですし、僕である必要があるのかと思ってしまいます。


僕がYouTubeをやる一番の理由は「有名になる事」です。
正確には、影響力を与えられる人になりたいんです。
そのためには、僕の考えや生き方を動画で伝える必要があります。


字幕機能を使うと、観る媒体によって改行がメチャクチャになったり
強調したい部分が伝わりづらいと言うデメリットがあります。
それは僕の目的に反するので、字幕機能はあえて使わないようにしてます。


外国語字幕は利用してますが
さすがに全部の言語を動画に入れていたらキリがないので、そこは利用してます。




○背景/服装
背景、服装はあえて黒にしてます。
理由は以下の通りです。


・後退色を使うことで、食べ物により迫力を出す
・一番彩度の低い色にする事で、どんな食べ物でも鮮やかに魅せる
・黒には高級感を与える効果があるので、よりプロフェッショナル風の動画に仕上がる


これに関しては、将来的に明るい背景になるかも知れません。
ただ、現段階でそこまで服のバリエーションが無いのと、背景もお見せできるような家では無いです。
食費を稼ぐので精一杯な部分もあるので、もう少し生活に余裕が出てから検討します。





上記内容は、全部「僕のエゴ」です。


僕は元々、すごい有名な家系でもなければ
めちゃくちゃスタイルが良くて、顔が綺麗なモデルでもありません。
本当にゼロからYouTubeを初めました。
そして、本気でYouTubeをやっています！


企画、編集には人一倍こだわっています。
僕が普通に、他のモッパン系の人と同じような編集をしても生き残れないからです。


賛否両論あると思います。
僕の動画が気に食わなかったら、観て頂かなくて結構です。
ここに書いてある内容に該当するような質問は
返信致しかねますのでご了承ください。






〜BitStarアカデミー所属〜
お仕事のご連絡は下記アドレスにお願い致します🙇‍♂️
[email protected]
BitStarアカデミー　SO【ASMR】担当者宛


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※送ることが出来ないプレゼントはこちらのURLからご確認下さい🙇‍♂️
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