Prostata može biti uvećana ali znaj da prirodno možeš da smanjiš benignu hiperplaziju prostate!
Budiš se 2–3 puta noću da mokriš, imaš slab mlaz, hitnost, kapanje ili osećaj da ne isprazniš bešiku do kraja? U ovom videu razbijamo najveće mitove o prostati i pravimo jasan plan izlečenja benigne hiperplazije - uvećane prostate kod muškaraca svih starosnih doba.
U videu pokrivamo:
✅ Šta je prostata i zašto pravi problem sa mokrenjem
✅ BPH i najčešći simptom
✅ Zašto “DHT je krivac” često nije kompletna istina
✅ Kako insulin/metabolički sindrom i upala guraju uvećanje prostate
✅ Zašto je prostata organ sa visokom koncentracijom cinka i šta stvara deficit
✅ Kako likopen može pomoći (i kako da ga maksimalno iskoristiš)
✅ Hrana koja podržava prostatu + hrana koja često pogoršava simptome
✅ Suplementi koji se najčešće koriste
✅ Vežbanje i navike koje daju najveći efekat kroz vreme
🧠 Mini-plan (praktično):
smanji šećer i grickanje
fokus na povrće + mediteranski “framework”
ubaci paradajz sos/pastu + maslinovo ulje
proveri unos cinka i faktore koji ga troše
hodaj svaki dan (doslednost i intenzitet)
⚠️ VAŽNO (pročitaj):
Ovo je edukativan sadržaj, ne medicinski savet. Ako imaš krv u urinu, jak bol, temperaturu, nemogućnost mokrenja (akutna retencija), brzo pogoršanje simptoma ili sumnju na infekciju/kamen — javi se lekaru/urologu. Ako imaš dijabetes ili koristiš terapiju (posebno za šećer), promene posta/ishrane radi uz nadzor lekara.
#prostata #Beningnahiperplazijaprostate #nocnomokrenje #uvecanaprostata #slabmlaz #ucestalomokrenje #zdravljemuskaraca #urologija #PSA #insulin #metabolickisindrom #likopen #paradajz #cink #prostatitis #upala #ishrana #mediteranskahrana #intermitentnipost #keto #omega3 #zelenicaj #brokoli #beliluk #prevencija
uvećana prostata, uvećana prostata simptomi, BPH, benigna hiperplazija prostate, noćno mokrenje muškarci, učestalo mokrenje, slab mlaz urina, hitnost mokrenja, kapanje posle mokrenja, nepotpuno pražnjenje bešike, kako smanjiti simptome trening, šetanja, prostata i insulin, insulin i prostata, metabolički sindrom prostata, hiperinsulinemija, upala prostate, prostatitis, DHT prostata, 5 alfa reduktaza, estrogen i prostata, testosteron i prostata mit, cink i prostata, nedostatak cinka, fitinska kiselina cink, likopen prostata, paradajz i prostata, paradajz sos likopen, maslinovo ulje likopen apsorpcija, PSA test, prostata specifični antigen, prevencija raka prostate ishrana, krstašice i prostata, brokoli klice, beli luk i prostata, zeleni čaj EGCG prostata, omega 3 i prostata, mediteranska ishrana prostata, intermittent fasting prostata, keto i prostata, ishrana za prostatu, prirodno za prostatu
Video predlozi za danas:
1. Strah od javnog nastupa - • Kako pobediti strah od javnog nastupa za 5...
2. Saveti za motivaciju - • 10 najboljih saveta za motivaciju svaki dan
3. Uspeh i kako do njega - • USPEH I KAKO DO NJEGA
Više o radu sa mnom pročitajte na sajtu https://www.viktorjeremic.com Prijava na online ili sesije uživo u Nišu (Coaching, Reiki, Bars, NLP, Regresoterapija, Meditacija itd) može se obaviti slanjem mail-a na:
[email protected]
Linkovi ka društvenim mrežama: / viktorjeremic1
/ viktor_jeremic1
/ viktorjeremic
Odricanje od odgovornosti:
Ovaj video je samo u opšte informativne svrhe. Ne treba ga koristiti za samodijagnostikovanje i nije zamena za lekarski pregled, bilo koji lek, lečenje, dijagnozu, recept ili preporuku. Ovaj video ne stvara odnos farmaceut ili terapeut - pacijent između mene i vas. Ne bi trebalo da pravite nikakve promene u svom zdravstvenom režimu ili ishrani pre nego što se prvo konsultujete sa lekarom i dobijete kompletan lekarski pregled, dijagnozu i preporuku. Uvek potražite savet lekara ili drugog kvalifikovanog zdravstvenog radnika ukoliko imate bilo kakva pitanja u vezi sa zdravstvenim stanjem jer ja nisam upućen u vašu kompletnu medicinsku dokumentaciju i vaše generalno opšte zdravstveno stanje te bez tih informacija ne mogu davati direktne savete vama.
S poštovanjem,
mag. farm. Viktor Jeremić.
Информация по комментариям в разработке