Внутренний ребенок. Как быстро прийти в себя и наполниться энергией. Исцеление внутреннего ребенка.

➞ Изменить убеждения: https://makhnovskii.ru/anatomiya-ubez...
======================
Как быстро прийти в себя? Как быстро восстановиться? Что делать когда тяжело?
Бывают такие ситуации, когда внутренние ресурсы человека истощены и их не хватает для того, чтобы справится с какой-нибудь ситуацией. На помощь придет Гештальт терапия.

Можно использовать техники работы с внутренним ребенком. Эти техники позволяют восстановить внутренние механизмы самоисцеления и помогут наполниться энергией. Для этого вам нужно найти и поговорить с внутренним ребенком. Этот Внутренний ребенок скорее всего будет очень похож на вас в возрасте 5-6-7 лет, может быть немного старше.

В этом видео вы узнаете, как строится работа с внутренним ребенком. Я расскажу вам про эффективные упражнения для работы с внутренним ребенком. Во время этой практики будет происходить по сути исцеление внутреннего ребенка

Надеюсь это упражнение позволит вам разобраться, как проработать внутреннего ребенка. Подобная самотерапия поможет вам быстро восстановиться.