O que é a autenticidade para a ACP?

Nesse vídeo, convidamos você a refletir sobre a função da autenticidade e como podemos utilizar essa atitude para nos conhecermos mais e melhor! Ela implica em: abertura à experiência, consciência de si e uma ação congruente.

Ser o que realmente se é, como dizia Kierkegaard, é uma forma de estar na vida, priorizando a compreensão de quem somos no aqui e no agora. Por meio dessa atitude, temos a oportunidade de descobrir algo mais profundo sobre nós, além das compreensões que tínhamos até o momento.

É com essa atitude que tornaremos mais complexo o conhecimento que temos sobre nós mesmos.

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Anita Bacellar
Gestora do Espaço Viver Psicologia
CRP 12/01329