＜セルフ整体講座＞緩める筋肉の優先度　～なぜこの筋肉からセルフ整体をするのか～

エコル湘南ホームページ
http://www.igia-shonan.com

1日10分で腰の痛みが改善していく！セルフ整体講座〜基礎編〜
ストレッチ不要。整体中の痛みゼロ！　ミオンパシーという特殊な整体により、1日10分で腰痛が改善していく方法を体系立てて解説いたします。
【完全オンライン版】
https://www.udemy.com/self-seitai-1/?...

〈コース概要〉
セルフ整体で大腿直筋をゆるめるときに、力が抜けない！戻すときに力が入ってしまう！などのお悩みを解決する動画を作成しました。

＜講師紹介＞
北村沙耶香

いぎあ☆すてーしょん エコル湘南院長
ミオンパシー協会認定 セルフ整体インストラクター
ミオンパシー輝き顔コース修了
輝き顔セルフ整体インストラクター
選択理論基礎講座修了

小学校低学年から肩こりを感じ、中学生からはしつこい腰痛も併発。そのためマッサージ系の職種を志す。 ウィルワンアカデミー（整体学校）にて解剖学や生理学などを学んだのち、2012年2月より「いぎあ☆すてーしょん」の整体師に。 2018年3月まで「いぎあ☆すてーしょん白金台／リデル五反野」の副院長として2017年9月からは「いぎあ☆すてーしょん　エコル湘南」の院長として、整体コースと輝き顔コースを担当。 実際の施術で自身の猫背が改善し、視界が変わったことに感激した経験を持つ。 痛みがなくなったり背筋が伸びたり、お客さまの変化を感じられることが喜び。 猫背・巻き肩など姿勢やプロポーションの崩れが気になる方、肩コリ・腰痛などにお悩みの方に「いぎあ☆すてーしょんエコルに来たから人生が変わった」と思ってもらえるように日々勉強中。