22 Aïkido techniques de contre

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Les techniques de contre sont un excellent moyen pour nous faire progresser dans la maîtrise de nos mouvement. En effet, si le mouvement est fait correctement, en particulier avec un bon déséquilibre, les contres ne fonctionnent pas.
Je vous propose cette semaine des contres sur ikkyo, nikyo, sankyo, et quelques autres techniques.
Si vous aimeriez me voir aborder dans mes vidéos certains points, certaines techniques, n'hésitez pas à m'en faire part. Si je le peux, j'y répondrai avec grand plaisir.
Je vous souhaite un bon visionnage, dans la joie du partage.🙏
🌞Jean-Pierre🌞

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