Каким должен быть ПРАВИЛЬНЫЙ завтрак? / С чего нельзя начинать свое утро

🔺Основы нутрициологии и диетологии https://www.cosmeticru.com/online-kur...

Всех приветствуем в «Доме русской косметики»
С вами Мария Свистунова

Почему завтрак - это главный прием пищи за весь день? Как он влияет на наш организм? Досмотрите это видео до конца и начните правильно завтракать уже сейчас.

Что вы едите на завтрак и как начинаете утро? Напишите в комментарии.

Ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео!

#косметология #косметолог #обучение #нутрициолог #нутрициология #завтрак #правильноепитание

СТРУКТУРА
0:00 - Вступление
0:27 - Почему завтрак - главный прием пищи?
1:51 - Примеры неправильного завтрака
4:24 - Подготовка к правильному завтраку
5:27 - Состав правильного завтрака
6:00 - Правильная тарелка
7:16 - Заключение

✅ Подписывайтесь на канал    / @institutdrk  

🔹Telegram https://t.me/institutdrk
🔹VK https://vk.com/institutdrk
🔹Институт косметологии и эстетической медицины в Москве https://www.cosmeticru.com