Укрепление спины. Йога для начинающих в Бруклине, Нью-Йорк

Групповые и индивидуальные занятия йогой для начинающих в Бруклине, Нью-Йорк. Подробная и актуальная информация на сайте https://taplink.cc/veranika_yoga.

Йога - это не про шпагаты, скрутки в три узла или стойки на голове. Йога - это про уместность, ведь часто самые эффективные позы оказываются самыми простыми. Йога - это не спорт, потому что в йоге не с кем соревноваться. В йоге есть только вы, ваш коврик, ваше тело, ваше дыхание и ваше внимание.

Больше о теории и практике йоги в моем инстаграме   / veranika_yoga  . Присоединяйтесь!

Начните изучать теорию йоги бесплатно на сайте https://openyogaclass.com. Здесь вы найдете структурированный материал по более 50-ти видам йоги!

Бесплатный архив по более 60-ти видам йоги на сайте https://openyoga.ru.

Получите востребованную профессию в IT бесплатно на нашем сайте http://itempuniversity.com