FAZENDO AS PAZES COM A ANSIEDADE - Convidada: Blenda Oliveira

Faça as pazes com a sua ansiedade. Ela uma experiência humana comum, porém muitas vezes inesperada e ainda incompreendida, que chega trazendo bastante sofrimento. Por isso mesmo, nossa tendência é tratá-la como a grande vilã da história. E ela não é, pelo menos não precisa ser. Te convidamos a abraçar a ansiedade de forma positiva e como força motriz. Ela pode ser o impulso que nos lança pra frente. Já parou pra pensar no que a sua ansiedade quer te dizer de tão importante?

Para essa conversa contamos com a ajuda de uma convidada muito especial: Blenda Oliveira, doutora em psicologia pela PUC-SP, psicanalista pela Sociedade Brasileira de Psicanálise de São Paulo, palestrante e autora do livro "Fazendo as Pazes com a ansiedade", indicado ao Prêmio Jabuti, em 2023.

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📚Livros citados no episódio:
Fazendo as pazes com a ansiedade - Blenda Oliveira

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