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50代から心をすり減らさずに、幸せに生きている人がしている7つのこと【人間関係の雑学】

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Описание к видео 50代から心をすり減らさずに、幸せに生きている人がしている7つのこと【人間関係の雑学】

50代になると、
心の疲れや人間関係のしんどさを抱える場面が増えてきます。

ですが、そんな中でも穏やかに、静かに幸せを育てている人たちがいます。
彼らに共通するのは、特別な才能や環境ではなく、日々の中にある小さな習慣でした。

今回は、「50代から心をすり減らさず、幸せに生きている人がしている7つのこと」をご紹介します。
どれも明日から実践できる、シンプルであたたかい工夫ばかりです。

あなたが大切にしている“心を整える習慣”があれば、
ぜひコメントで教えてください。

共に穏やかな日々を重ねていきましょう。

チャンネル登録＆高評価もよろしくお願いします！

[ナレーション音声] VOICEVOX：青山龍星

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