ВНЕШНИЕ РЁБРА В ХОККЕЕ | ТОП УПРАЖНЕНИЯ НА ВНЕШНИХ РЁБРАХ | ТЕХНИКА КАТАНИЯ В ХОККЕЕ | HOCKEY |

ВНЕШНИЕ РЁБРА В ХОККЕЕ , КАК КАТАТЬСЯ НА ВНЕШНИХ РЁБРАХ В ХОККЕЕ , ТЕХНИКА КАТАНИЯ ВНЕШНИЕ РЁБРА , hockey training , УСИМСЯ КАТАТЬСЯ НА ВНЕШНИХ РЁБРАХ ЛИЦОМ ВПЕРЁД
🔸Мой Инстаграмм - https://instagram.com/vladimir.skorok...
🔸Facebook - https://www.facebook.com/profile.php?...

0:26 первое упражнение - змейка на одной ноге лицом вперёд
1:42 второе упражнение - упражнение косичка ( сложность выполнения этого упражнения в том , чтобы обе ноги при скрещивании ложились на внешние рёбра !!!
3:20 третье упражнение - полудуга - полуфонарик ( с переходом С ВНУТРЕННЕГО РЁБРА НА ВНЕШНЕЕ РЕБРО ) выполняем это упражнение с боку , сзади , спереди той ноги которая катится строго прямо !!!

Всем привет 👋🏼
СЕГОДНЯ НОВОЕ ВИДЕО И ЭТО ВИДЕО ПОСВЕЩАНО ТЕХНИКЕ КАТАНИЯ СПИНОЙ ВПЕРЁД 😈
И так , в этом видео я вам покажу 3 очень простых упражнения которые помогут вам начать осваивать технику катания спиной вперёд 💪🏼

🔸ПОЧЕМУ ВЕРХНЯЯ РУКА У ХОККЕИСТОВ ГЛАВНАЯ -    • ПОЧЕМУ У ХОККЕИСТА ВЕРХНЯЯ РУКА ГЛАВН...  
🔸Telegram канал - https://t.me/skorohod_youtube

Привет! Я Владимир Скороходов, хоккейный тренер, профессиональный спортсмен.
На этом канале помогаю будущим хоккеистам правильно освоить принципы игры в хоккей.
Здесь Вы увидите:
обучающие видеоуроки (упражнения, дриблинг, катание, броски, приемы) ,
полезные знания и навыки игры в хоккей из моего личного опыта.
Хочешь научиться правильно держать клюшку, делать обыгрыши, правильно кататься на коньках!?
Вперёд смотреть уроки, впереди много интересных видео 😉🏒🥅

Подписывайтесь, лайкайте и оставляйте комментарии.