ПСИХОСОМАТИКА ЛИШНЕГО ВЕСА

Лишний вес - психосоматика или просто есть меньше надо? И то, и другое. И просто, и сложно. Многие люди сталкиваются с ощущением небезопасности, обесцениванием себя, страхом посмотреть в свои эмоции и стремлением их заглушить - все это приводит к включению тела во внутренние конфликты. Тело всегда помогает так, как может, в том числе откладывая лишние кг.


Содержание видео:

01:50 - Как вы ощущаете свой лишний вес?
02:24 - Внутренний конфликт безопасности
04:44 - Заедание эмоций
07:13 - Желание ощутить свою значимость, быть заметным
08:59 - Про бесплатный гайд по эмоциям
10:12 - Стратегия накопительства. Дисциплина
13:56 - Вторичные выгоды иметь лишний вес
15:16 - Комплексная работа по снижению веса


🔥Терапевтическая практика по теме безопасности:

https://vk.com/video/@lenamorn/all?z=...

🔥Бесплатный гайд по эмоциям:

https://t.me/gaidlenabot?start=b_2Jfx...

Мои соцсети:

https://t.me/lenamorn - телеграм канал

https://vk.com/lenamorn - сообщество ВК

  / -    страница в инстаграм (запрещенная в РФ соцсеть)


Узнать о личной работе со мной, запись на консультацию:

https://e-kudrina.ru/ 

#психология #психосоматика #реализация