人生ホームラン０の男が根鈴道場でアーチストに激変！究極の縦振りドリル

メジャー式のスイングに変えたい方は必見のドリルです！
1:26 現状のスイングチェック
2:55 バーティカルスイングのメリット
6:29 練習ドリル（棒を回す）
8:25 練習ドリル（横揺れから縦揺れへ）
9:44 練習ドリル（インパクトの形づくり）
11:07 練習ドリル（両手でスイング）
13:00 練習ドリル（地面のボールを打つ）
14:15 練習ドリル（即席バーティカルスイング習得）
17:25 練習ドリル（ネットに挟まれてスイング）
18:05 練習後、実際に打ってみた結果…
18:42 なぜか逆打席でもバーティカルスイング習得

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