Скачать или смотреть Удар кулаком-молотом для самообороны

Видео о самообороне:
► https://www.codereddefense.com/newsle...

В этом видео мы демонстрируем первый удар молотком для самообороны.

Некоторые удары эффективнее других в опасной ситуации. Удар молотком — один из самых разрушительных приемов самообороны.

Как подготовить удар молотом [Полное видео]:
   • How to Set up a Hammer Fist Strike  

Не стесняйтесь поделиться этим видео о самообороне:
   • Hammer Fist Strike for Self Defense  

Статья о самообороне:
https://www.codereddefense.com/how-to...

Береги себя,

Ник Дроссос и Патрик Виана
Защита от «Красного кода»
► https://www.codereddefense.com

#самооборона
#обучениесамообороне
#советыпосамообороне