Скачать или смотреть 【コーチング体験談】「頑張ってるのにうまくいかない」と悩む毎日からブレない自分軸で最強な私へ｜心スイッチ｜pure life diary ｜ピュアライフダイアリー｜自己効力感｜エフィカシー

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■目次
00:00 オープニング
01:05 コーチングって何？
02:23 コーチングを受けようと思った理由
04:59 もとこさんにコーチングをお願いしたい理由
09:38 事前面談で何を話した？
14:59 1回目のセッションはどんな感じだった？
18:51 半年の間で起こった紆余曲折
22:55 コーチングで分かった私の"want to＝心スイッチ"
30:29 半年コーチングを受けた後の変化
38:15 コーチからみた半年間のターニングポイント
43:41 コーチングをおすすめしたい人
46:16 お知らせ


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pure life diary
まじめでがんばり屋さんのための　
感性をみがいて、自分にやさしくなれる手帳

◦自分のペースで始められるワークと1日3分のふり返りで少しずつ自然と変わっていく
◦時間管理をしない手帳
◦誰も置いてけぼりにしないサポート体制つき

📘コンセプト
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📘著書
『人生の純度が上がる手帳術』ディスカヴァー21
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pure life diaryのメソッドをつめこんだ手帳術の本。
脳科学や心理学のメソッドなので手帳に限らず一生役立つ内容です。
pure life diaryを使っている方はガイド本として、
お気に入りの手帳が他にある方も自分の手帳で使える手帳術や脳や心のしくみの本です。

■メディア掲載
雑誌『STORY』2023年3月号
雑誌『日経WOMAN』2023年11月号
NHK『あさイチ』

■開発者
本橋へいすけ
feppiness株式会社 代表取締役
ライフコーチ
コンサルタント

井上ゆかり
feppiness株式会社プロジェクトマネージャー
内向型カウンセラー
著書『世界一やさしい内向型の教科書』他

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