Você não PERDOA e é por isso que sofre..

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Todos nós possuímos memórias de momentos tristes ou traumáticos que carregamos conosco ao longo da vida sem nunca parar para devidamente curar, soltar e ressignificar estes episódios de nossas vidas.

Seguimos operando através de padrões inconscientes e sem clareza do por que determinados padrões se repetem, sem perceber que em algum passado uma memória precisa ser perdoada para seguirmos em frente com o coração leve e novas lentes diante dos nossos olhos.

Aprenda um pouco sobre a meditação Metta Bhavana e experimente em sua vida praticar este exercício de amor incondicional por aqueles que um dia lhe fizeram mal.

Permita-se SOLTAR o passado.

#perdão #autoconhecimento #expansão

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