Скачать или смотреть Гонка на время в полумарафоне | 3 месяца чистого бега MAF | Результаты!

#maffetonemethod #stevoruns #полумарафон

Привет, ребята! Стиво здесь!
Просто обычный бегун, который просто хочет вдохновить вас стать лучшей и самой подтянутой версией себя, ведь если я смог это сделать, то и вы сможете!

Сегодняшнее видео — моя первая темповая гонка с раздельным стартом, в которой я попытался пробежать полумарафон после последних 3 месяцев тренировок исключительно по методу Maffetone. Получилось ли у меня что-то? Смотрите и узнайте!

Подпишитесь на мой канал, чтобы следить за всеми моими успехами и неудачами в методе Maffetone, а также за попытками побить свои личные рекорды! Присоединяйтесь и присоединяйтесь!

ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ:

  / steviehall118  

  / strava  

  / therunningenglishman  

Если хотите, чтобы я показал вам ваши результаты в MAF, напишите мне на почту [email protected]

Хотите привести себя в форму?

Как привести себя в форму — простой способ! Знаете ли вы, что это так просто?

   • Видео  

Бег в Пик-Дистрикт:
Метод Маффетона: бег по холмам Пик-Дистрикта, Великобритания.
   • Maffetone method: Running in the hills of ...  

5 положительных результатов MAF + результаты 3-го теста
Метод Maffetone: 3-й тест + бонус 5 положительных результатов MAF
   • Maffetone Method Results | 5 Bonus Positiv...  

Метод Maffetone: объяснение!
Метод Maffetone: вы слышали о нём?
   • Maffetone Method: Have You Heard About This?  

Метод Maffetone — работает?
Метод Maffetone — работает? (6 недель спустя)
   • Maffetone Method RESULTS | is it working? ...  

Тренировка MAF — присоединяйтесь ко мне на пробежку!    • Maffetone Method Running | Come On My Run!  

Моя история MAF
   • The Maffetone Method & Me  

MAFFETONE RUNNING — Результаты в цифрах    • Maffetone Method: RESULTS In Numbers!  

Музыка: See You
Музыкант: @iksonmusic

Отказ от ответственности: Этот канал предназначен исключительно для информационных и развлекательных целей. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом тренировок, если считаете, что это необходимо.