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Yes I Doo - 空姐不拿餐盘拿哑铃！女生去GYM会变金刚芭比？男生vs女生的训练大不同？女生健身真的会没女人味吗？让米教练来告诉你！【

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——————课题分段——————
00:00 ：本集精彩預告
00:26 : Show On
01:08 : 辞掉空姐去做健身？
09:34 : 空姐转行的质疑声职场歧视
11:07 : 团课赚钱还是1对1？
13:55 : 女生怕变金刚芭比？
20:19 : 腹肌/蜜桃臀的执念
23:34 : 比基尼小姐的代价
31:30 : 补剂是不是智商税？
41:41 : 没酸痛感=白练？
43:05 : 暴汗不等于燃脂！
54:37 : 新年减脂攻略
57:39 : 到底女生来月经可不可以做运动
01:00:15 : 产后修复的真相
01:04:47 : 这种学生最难教！
01:15:58 : 练腿是所有人的噩梦？
01:22:00 : 在健身房一直被盯着会感到不适？
01:26:45 : 不健身老了会怎样？
01:38:09 : 游戏环节 1：【健身观点辩论赛】
01:46:22 : 游戏环节 2：【冷知识/迷思大拆解】

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