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हाथ पैरो मे सुन्नपन या झनझनाहट होती है ये 3 चीजें खाना शुरू कर दें | Diet for Numbness in Hands R2

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नसों का बार-बार सुन्न हो जाना, झनझनाहट, हाथ-पैरों में दर्द, कमजोरी और ब्लड सर्कुलेशन की कमी – ये सब आज के समय में बहुत आम समस्याएं बन गई हैं। इस वीडियो में हम आपको बताएंगे एक ऐसा आसान घरेलू उपाय जिसमें दालचीनी, सौंठ, हल्दी, किशमिश और लहसुन जैसे साधारण लेकिन असरदार चीजों का उपयोग करके आप अपने शरीर को अंदर से मज़बूत बना सकते हैं।

रोज़ के खाने और जीवनशैली में छोटे-छोटे बदलाव करके आप इन समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं। इस वीडियो को पूरा देखें और जानिए कैसे बिना दवा के आप हमेशा के लिए इन परेशानियों को अलविदा कह सकते हैं।

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N. H. Roshan
Director - Roshan Healthcare, Mumbai

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