【コストコ】COSTOCO購入品でクッキング!! / アサイーボール / 鯛のせとろろご飯とあおさのスープ / 腸活

こんにちは、腸活ライフ（Choukatsu Life）です！
今回はコストコで購入したもので、ご飯を作ってみました！
コストコと言えば車で行く方がほとんどだと思いますが、私は免許も車もないので、まさかの電車です...（笑）
そのため、いつも爆買いはできません...（笑）

“コストコ購入品でどんな腸活ごはんができるのか”

楽しんでご覧いただけると嬉しいです！

このチャンネルでは、腸活実践中40代OLの食生活を中心とした健康的なライフスタイル、私の考え方や生き方について発信していきます

自分のやりたいことを思いっきりやって、毎日笑顔で過ごすためには、健康的な心と身体は必要不可欠！
自分の人生を充実させるためのヒントになれば嬉しいです

◆【腸活レシピ】キノコと生姜たっぷりの暖かそうめん/やすまるだしの和風万能だしを使ってそうめんアレンジレシピ/全粒粉そうめん
   • 【腸活レシピ】キノコと生姜たっぷりの暖かそうめん/やすまるだしの和風万能だ...  

◆【腸活レシピ】鶏むね肉の塩麹から揚げ/ビールのお供にピッタリ!!/塩麹を使って鶏むね肉も柔らかに/やすまる贅沢ローストだしでいつものから揚げがグレードアップ!!
   • 【腸活レシピ】鶏むね肉の塩麹から揚げ/ビールのお供にピッタリ!!/塩麹を使...  

◆Instagram
  / choukatsulife2024  

#腸活 #腸活レシピ #腸活ごはん #腸活ライフ #コストコ #コストコ購入品 #costoco #costocohaul #whatieatinaday #アサイー #アサイーボール #献立 #レシピ #ダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットごはん #40代 #アラフォー #一人暮らし #vlog