Скачать или смотреть 𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗣𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗲𝗿 𝗱𝘂 𝗥𝗶𝘇 𝗱𝗲 𝗖𝗵𝗼𝘂𝘅 𝗙𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗲́!🍚

De petites erreurs 🙃 que je désire corriger
J’ai utilisé le mot broccoli au lieu de choux fleur au début du video
Et piment au lieu de poivron
Chou Lacinato ou Chou Palmier
Marmite à Vapeur

Le riz, spécialement celui à cuisson rapide, est classé comme aliments hyperglycémiant. So index glycémique vaire selon le type de riz.

Le chou-fleur a un index glycémique de 15, très bas, et est peu calorique, il convient parfaitement dans les régimes hypocaloriques et contient divers bienfaits pour la santé. Il est riche en vitamine C, lutte contre l’apparition de certains cancers, peu calorique, source de vitamine B6, B9. Vitamine K, manganèse et de sélénium. - ¨Passeport Santé

Aimer la Nourriture qui vous Aime en Retour! 💕

𝗩𝗶𝘀𝗶𝘁𝗲𝗿 𝗺𝗲𝘀 𝗠𝗲́𝗱𝗶𝗮𝘀 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝘂𝘅!
𝘄𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲 https://chefagathe.com/
𝗶𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺   / chef_agathe  
𝗳𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸   / agathe.mathieu.79  
𝗹𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗶𝗻   / chef-agathe-9065b013  

#choufleur #alimentationvivante #diète #vitalité #modedeviesain #santé #recettefacile #recettevegetarienne #microbiote #sansgluten #sanssucre