Скачать или смотреть Meditation um Blockaden im Unterbewusstsein zu lösen | Schattenarbeit | Symbolic Clearing

Diese Meditation leitet dich dazu an, dich bewusst mit deiner Blockade zu beschäftigen.
Dabei stellst du dir vor, deine Blockade hätte eine bildliche Gestalt und mit dieser interagierst du, bis sich ein erstes Gefühl von Erleichterung einstellt.
Du kannst es dir ein bisschen wie eine Form des Selbstgesprächs vorstellen.
Mit einer Blockade kann alles gemeint sein, ein körperliches Symptom, ein Glaubenssatz, eine Situation in deinem Umfeld oder Hürden in deinem Alltag (Finanzen, Job, Beziehung etc.).
Du kannst bei allem mit inneren Bildern arbeiten.

HINWEIS: Bei schwerwiegenderen, psychischen Problemen (Traumata, Depression etc.) würde ich diese Meditation nicht empfehlen, zumindest nicht ohne therapeutische Begleitung, da man hier direkt mit der Blockade konfrontiert wird.

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Schau gerne mal in meinen Blogbeitrag zum Thema Bewusstseinsarbeit:
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