【ベストセラー】「奴隷の哲学者エピクテトス　人生の授業（荻野弘之）」を14分で解説してみた

●今回ご紹介させていただいた書籍●
「奴隷の哲学者エピクテトス　人生の授業」
著者：荻野弘之
出版社：ダイヤモンド社

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●目次●
0:00 ご挨拶
0:48 第１章「認識を正す」
0:51　①求めると不幸になるも
3:00　②自分が避けてもいいものだけを避ける
5:15 第２章「感情の奴隷から脱する」
5:19　①すべての苦しみの原因は「あなた」
7:12　②「不公平」など、実はこの世に存在しない
9:25 第３章「真に成長し、よく生きる」
9:28　①「死」を眼前に置きなさい
10:21 ②脇役のままでも、精一杯生きなさい
12:22 まとめ


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