Скачать или смотреть Receta de pan KETO RÁPIDO, (sin gluten, en microondas)

Hola!! Me encuentro investigando recetas de repostería y panes bajos en carbohidratos para una dieta cetogénica. Descubrí esta manera de hacer un pan rápido, sabroso y bajíssimo en hidratos. Para mi es ideal como sustitución del pan cuando quiero rebajarlos de la dieta.
Espero que esta receta te ea muy práctica y útil.

INGREDIENTES:
1 cucharada de aceite de coco
3 cucharadas de harina de lino
1 huevo
1 cucharadita de especies (yo puse cúrcuma)
1 pellizco de sal (opcional)
1 pellizco de bicarbonato (o levadura de repostería)

PROPIEDADES DE LA CÚRCUMA: (preferí pegar este artículo que lo explica fenomenal)
https://www.cuerpomente.com/salud-nat...

Experimenta y sé feliz!
La Alquímica! ;)

"AcousticRock" Kevin MacLeod (incompetech.com)
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