VLOG Uma semana de treinos. Preparação para Duathlon Ep. 3

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Neste vídeo estamos a 7 semanas do evento de Duathlon sprint que consiste em 5km de corrida, 20km de pedal e mais 2,5km de corrida !

Semana bem forte de treinos fazendo força na bike e diminuindo o pace na corrida.

Espero que gostem.

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