Блинчики с киноа | Без яйца | 3 ингредиента | Cocina & Vida Saludable

Приготовьте изысканные и красочные блины без муки и яиц. В чистом стиле @cocinayvidasaludable

🔔 Подписывайтесь!    / @cocinayvidasaludable  

ИНГРЕДИЕНТЫ
- ¾ стакана киноа или киноа
- ½ стакана шпината
- 1 тертая морковь

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
Киноа – отличный источник высококачественного растительного белка. Он содержит все незаменимые аминокислоты, что делает его полноценным белком.
Он также богат клетчаткой, которая помогает пищеварению и способствует ощущению сытости.

Инстаграм   / cocinayvidasaludable  
Твиттер   / cocinavidasalu1  
Facebook   / cocinayvidasaludable  
Телеграмм https://t.me/cocinayvidasaludable

#crepasdequinoa #cocinayvidasaludable #crepes #crepesdequinoa #recetassaludables #recetas #lafamilia #recetassanas #sinoven #glutenfree #dairyfree #healthyfood #saludable #fitness #healthy #salud #healthylifestyle #nutricion #fit #alimentacionsaludable #vegan #quinoa #sinhu эво #безглютена

MUSIC Creek Whistle - Стив Адамс