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◾️第1話◾️
上達を邪魔する3つの勘違い
◾️第2話◾️
実戦スキルを最短で身に付ける3ステップ
◾️第3話◾️
蹴り足の脱力を生む実戦で使える身体操作スキル

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【【１対１必修フェイント！】１対１で相手の重心を手玉に取ろう！】
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【【他のスキルと組み合わせれば最強！】ミニシャペウ】
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【タイムコード】
00:00 OP
00:44 ラボバシーン①の解説
07:28 ラボバシーン①のおさらい
09:48 ラボバシーン②の解説
14:51 ラボバの重要ポイント

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