인생 후반기를 어떻게 살아갈 것인가, 흔들리는 중년의 위기를 극복하는 방법, 오십의 마음 사전│책읽어주는여자 오디오북 korean audiobook

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《오십의 마음 사전》
강현숙,차봉숙│유노책주
☞ 책정보 https://www.aladin.co.kr/shop/wproduc...

많은 이들이 오십이 되면 남에게 번듯하게 내놓을 만한 인생의 성과가 있고, '지천명'이라는 공자의 말처럼 하늘의 뜻을 깨닫는 지혜로운 어른이 되고, 젊은 시절 누리지 못했던 삶의 자유를 만끽할 것이라 기대합니다. 하지만 막상 오십이 되자 자식과 부모 사이를 챙겨야 하는 이중고 속에서, 은퇴를 앞두고 제대로 이룬 것이 없는 허무함이 밀려옵니다. 이렇듯 중년의 행복한 삶을 꿈꾸며 숨 가쁘게 살았는데 '대체 나의 중년은 왜 이런 것일까' 라는 부정적인 감정들이 밀려옵니다. 이럴때 중요한 것은 속마음과 정신의 건강입니다. 흔들리지 않는 오십, 지혜로운 오십은 내 마음을 아는데서 시작합니다.

오늘 소개할 책은 '흔들리는 중년의 위기를 극복하는 방법' 《오십의 마음 사전》입니다. 이 책은 오십을 오십답게 살게 할 31가지 마음의 말들을 담은 책인데요. 오십의 심리와 위기, 태도, 욕구, 믿음 그리고 균형잡기까지 6가지 마음에 대해 알아보고 괜찮은 인생이란 무엇인지, 인생 후반기를 어떻게 살아낼 것인지를 알려줍니다. 오십 즈음은 지난 인생을 잘 정리하고 앞으로 맞이할 또 다른 오십 인생을 위한 마음공부의 적기입니다.


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